Недавнее исследование показало, что романтические партнеры выпускают окситоцин, так называемый гормон любви или объятия, когда они проводят время вместе в развлекательных мероприятиях. Что больше всего удивило исследователей, так это то, что наибольший рост гормонов произошел у мужчин, посещавших уроки живописи. Рост уровня окситоцина у мужчин, владеющих кистью, был как минимум вдвое выше, чем у остальных. А настольные игры могут улучшить личную жизнь.

Окситоцин и его различные эффекты

Комментируя влияние двух видов активности на уровень окситоцина, первый и соответствующий автор исследования, доктор философии Карен Мелтон, доцент кафедры изучения детей и семьи, говорит, что они «ожидали обратного». Она и ее коллеги считают, что их исследование является первым, в котором исследуется влияние различных видов рекреационной деятельности на уровень окситоцина. Окситоцин — это гормон, который мозг использует для передачи сообщений между клетками мозга. Он также выделяет гормон в кровоток, откуда он может перемещаться в другие части тела. Из исследований на животных ученые выяснили, что окситоцин играет важную роль в родах, стимулируя молоко в ответ на сосание, социальное поведение и связь, особенно между матерями и младенцами и между партнерами по спариванию. Исследования на людях подтвердили, что в формировании прикреплений участвует окситоцин. Кроме того, они показали, что гормон может повысить доверие и оказывает успокаивающее воздействие на стресс, беспокойство и страх.

Настольные игры или арт-класс?

Чтобы понять, как игры улучшают личную жизнь, Доктор Мелтон и его коллеги зарегистрировали двадцать пар в возрасте от двадцати пяти до сорока лет и случайным образом распределили их на один из двух типов свиданий: «урок художественного творчества пар» или «игровая ночь». Каждое занятие длилось около одного часа. Те пары, которые приходили на ночные игры, играли в карты, в слова, шахматы, шашки, домино, головоломки, монополию и другие игры. Обстановка была знакомой, поэтому, пары играли в игры непринужденно. Пары, назначенные на дату художественного класса, посещали урок рисования. Было два класса, каждый с пятью парами, и обстановка была общественной художественной студией. Все люди заполнили анкету из шести пунктов, в которой их спросили, насколько они знакомы с действиями, которые они предприняли. Опрос также включал вопросы о взаимодействии со своим партнером, такие как зрительный контакт, прикосновение, а также общение. Все пары сдали образцы мочи до и после их проверки. Исходя из этого, исследователи смогли измерить, изменились ли уровни окситоцина во время мероприятия или насколько они изменились. Результаты показали, что уровни окситоцина повысились для всех пар. Но рост окситоцина у мужчин, посещавших класс живописи, был в два раза больше, чем в других группах.